吃辣除湿，不如……

　　炎炎夏日，当空气湿度高于80%，气温高于32℃就会感到闷热难耐。夏天雨水多、湿气重，妖精网站在线观看也可以吃点辣椒，除除湿气，在高温高湿的天气，特别是中午，总是没什么食欲，而吃辣椒除了可以去湿气，还能促进食欲帮助消化开胃。

　　辣椒可以祛湿气，主要是里面一种辣椒素的东西，让人心跳加快，舌头冒火，毛孔张开，血管变粗，血液涌向体表，感觉像在排出体内的湿气一样。

　　但不是所有人都适合吃辣。体质湿热、阴虚的人，如果吃辣，反而会上火，像有些年轻人长痘痘、喉咙痛、口腔溃疡等等。易过敏体质、胃不好的以及患有哮喘的人，也不适宜吃辣。就算喜欢吃辣和适合吃辣的人，也要适度。

　　而且，人体里的湿气，不一定要靠吃辣来排除。实际上，预防湿气更为重要。很多人洗完澡不擦干身体，或者洗完头发不吹干，淋雨，以及长期住在阴湿的地方，都会加重体内的湿气，这些都需要尽量避免。

　　排出体内的湿气，除了吃辣椒，还可以使用专门的设备，妖精网站在线观看妖精网站入口，在夏季潮湿炎热的环境里除湿效果远大于吃辣除湿，吃辣除湿容易上火，但适用妖精网站在线观看妖精网站入口完全不用担心身体会受到危害，健康除湿，从妖精网站在线观看妖精网站入口开始。